Dr. Claudia Schulte-Meßtorff
Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

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Praxis:  21635 Jork; Neuenschleuse 23; Telefon: 0176-63342659; info@psychotherapie-messtorff.de

Sprechzeiten nur nach Vereinbarung (Samstagssprechstunde 1. Samstag im Monat)

Gruppenkurs: Entspannungstraining (AT) und Progressive Muskelrelaxation (PME) zum Kennenlernen

Termine: Einführungsveranstaltung

11. 10. 2018 (18:15 h) oder

21. 11. 2018 (18:15 h)

Anmeldung zwingend erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl

Das Gruppenangebot richtet sich an Interessierte, die das Erlernen eines Entspannungsverfahrens in Erwägung ziehen und sich zu den unterschiedlichen Entspannungstechniken informieren möchten. Es ist geeignet für psychisch stabile Personen, sollten Sie unter einer akuten psychischen Erkrankung leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihre/n Behandlerin (Psychotherapeut/in, Arzt/Ärztin), um zu beurteilen, ob der Zeitpunkt zur Beschäftigung mit dem Autogenen Training und der PME gut gewählt ist. Das AT arbeitet mit der Vorstellungskraft und sog. Autosuggestionen. Es schult somit nicht nur die Entspannungsfährigkeit, sondern ebenso die Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit.

Der Workshop dauert 60 Minuten und wird privat abgerechnet (GOÄ Ziffer 2x847; also 6 €/ Teilnehmer/in)


Sprechzeit in Hamburg wieder ab 1. 10. : Ausschließlich nach Terminvereinbarung; Ort: Neurologische Praxis Dr. Hertz, Mönckebergstr. 31; 20095 Hamburg. Neue Therapieplätze sind in Hamburg nicht vorhanden, hier ausschließlich Betreuung von Bestandspatienten.


Falls Sie per Email Kontakt aufnehmen senden Sie bitte keine persönlichen, sensiblen bzw. Gesundheitsdaten

Die Emailadresse dient lediglich der Terminvereinbarung.